M jak MENOPAUZA

M jak MENOPAUZA

M jak Menopauza – czyli o czym (nadal) się nie mówi Hasło „menopauza” niemal automatycznie przywołuje na myśl uderzenia gorąca. To jeden z najbardziej znanych objawów, który pojawia się w wyobrażeniach wielu z nas. Ale to tylko wierzchołek góry lodowej. Menopauza to...
Dbanie o siebie

Dbanie o siebie

Nie odsuwasz się od ludzi, jeśli przestajesz pierwszy pisać i pierwszy dzwonić. Nie odsuwasz się od ludzi, jeśli przestajesz pamiętać o ich świętach, choć oni wcześniej przestali pamiętać o Twoich. Nie odsuwasz się od ludzi, jeśli przestajesz składać stale pierwszy...
Jakich psychoterapeutów unikać?

Jakich psychoterapeutów unikać?

Jakich psychoterapeutów najlepiej UNIKAĆ? Poszukiwanie dobrego psychoterapeuty może być trudnym zadaniem. Gdy nie znamy nikogo godnego zaufania, szukamy w internecie, na social mediach. Przygotowałam więc krotką listę, jakich psychoterapeutów na pewno unikać: 1)...
Depresja w rodzinie

Depresja w rodzinie

W rodzinach w których choruje dorosłe dziecko zdarza się, że rodzina odmawia chorej osobie prawa do prywatności, emocji, realizacji ich własnych potrzeb. Jakiekolwiek przejawy autonomii traktowane są jako zagrażające zdrowiu tej osoby i tłamszone, a reakcje sprzeciwu...
Szanuj Ojca i Matkę?

Szanuj Ojca i Matkę?

Co mówi rodzina, gdy dorosły człowiek decyduje się na zerwanie kontaktów z rodzicami? – odbiło jej/jemu – pieniądze jej/jemu przewróciły w głowie – to zły wpływ partnerki/partnera – to zły człowiek, zapomniał/a o rodzicach. Pamiętajmy, że...
Czarna owca

Czarna owca

W TOKSYCZNEJ RODZINIE WARTO BYC CZARNĄ OWCĄ. Magdalena Szuława, Psycholog,...